top of page
  • Facebook
  • @prehranoceda
20240225_150023_edited.jpg

  Prehranoceda -  personalizirano prehransko svetovanje

Želite izgubiti/pridobiti telesno maso, izboljšati svoje počutje, zvišati nivo energije, urediti prebavo, poskrbeti za svoje zdravje?

Vabim vas, da se podate na pot do dobrega počutja s pomočjo prehrane, jaz pa vam pomagam ta proces čimbolj poenostaviti. Skupaj se bomo naučili vključevanja kvalitetne prehrane v vsakdanje življenje. 


Naročite se na termin in naredite prvi korak h kvalitetnejšemu življenju!

špinača, zelena zelenjava, vitamin C, uravnotežena prehrana
vir beljakovin, svinjina, meso
kuhana jajca, uravnotežen obrok, prehrana
vir beljakovin, omega 3, losos, kvalitetne maščobe, prehrana
zelenjava, beta karoteni, korenje, uravnotežena prehrana
zelenjava, zelena zelenjava, deska za rezanj

BLOG: Predlogi, recepti

Želim vam približati boljše, kvalitetne izbire v prehrani in vas naučiti, da so lahko zelo enostavne in ugodne, ter da priprava uravnoteženih obrokov doma ni nujno časovno potratna. Menim tudi, da strogo odrekanje posameznim živilom ali skupinam živil dolgoročno ne vodi nikamor in da lahko v uravnoteženo prehrano sodijo prav vsa živila.

Moje brezplačne vsebine (video recepti, nasveti, ...) lahko spremljate na Instagram in Facebook profilu @prehranoceda.

bottom of page